2021-05-15から1日間の記事一覧

新聞広告から読みたい本を探る―「老い」をテーマに

読みたい本を新聞広告で探してみるのは楽しい。5月13日（木）の朝日新聞広告から探した。（１）弘田雄士『最速で体が変わる「尻」筋トレ』（青春出版社）：なぜ、腕立て伏せや腹筋から始めるととれも効率がわるいか、トップトレーナーが教えるすごいノウハ…