石原結實さんは、いろいろと発言している医師である。「食べない健康法」のような本を見つけて読んだことがある。「腹六分目がよい」ということを主張していた。これは、あたっていると思う。こんどの本には、「人類は感染症に勝てる！「血液・免疫力」を上…

「発見上手」（Vol.34 2020秋）に面白い記事が載っていたので読んだ。たかが（失礼）信託銀行のPR雑誌なのだが、時折読むと中身が濃いのだ。二つのキーワード「筋肉貯蓄」と「読書保険」について興味を持った。 読書コラム・医療という記事で、秋山和弘さん…