上川郷三鷹山荘から高登谷湖まで朝9時から散策にでた。高登谷湖から高登谷山が望める。高登谷山は2時間くらいで登れそうなのだがハイキング地図もないので諦めた。

信濃川上駅から小海線で松原湖駅まで20分、歩いて五分でバス停へ。そこからバスで五分。