2022-10-29から1日間の記事一覧
合気道の稽古は型稽古である。簡単なようで難しい。本日は片手取りの各種の技の稽古をした。イメージトレーニングを兼ねて纏めておきたい。（１）相対稽古：片手を握られたら、捻る、捌く等の動きを繰り返す。脱力して脇を締めて行う。（２）捌いて、呼吸投…
TomyDaddyのブログ
毎日の健康管理の記録、新聞、雑誌、書籍等の読書について感想を書いていく。
合気道の稽古は型稽古である。簡単なようで難しい。本日は片手取りの各種の技の稽古をした。イメージトレーニングを兼ねて纏めておきたい。（１）相対稽古：片手を握られたら、捻る、捌く等の動きを繰り返す。脱力して脇を締めて行う。（２）捌いて、呼吸投…
