寝るまえの30分の読書でオスラーを読む

「医学するこころーオスラー博士の生涯」(日野原重明著)を先日から読んでいる。この本は1948年に出された本の再版(1991年)である。オスラーの「平静の心」に、寝る前の30分の読書の勧め、良き習慣は第二の人格の形成となる、とのことが書かれている。72歳にしてその二つを実践している。