『「70歳生涯現役」私の習慣』というタイトルの本を偶然に稲城市立図書館で見つけて読み始めた。著者は東畑朝子さんという栄養の専門家である。2007年2月発行の本だ。著者の東畑さん76歳の時書かれた。その時から12年が経過しているから著者は今年88歳になら…