2022-01-05から1日間の記事一覧

興味深い本『オートファジーで細胞からととのう３Days 断食』のこと

著者は鶴見隆史さんだ。この方は医師だろうか。「カラダの不調の９割は解決！」との宣伝文が書いてある。わずか３日間の断食で、腸管免疫、血液の微小循環、細胞の組成などが促進され、ミトコンドリア系エネルギー回路がまわり、生活習慣病・慢性疾患のあら…