TomyDaddyのブログ

毎日の健康管理の記録、新聞、雑誌、書籍等の読書について感想を書いていく。

2024-03-19から1日間の記事一覧

 『病気の9割は歩くだけで治る! 』(長尾和宏)を読む

東肝会に行き「自己免疫性肝疾患患者アンケート報告書」を送付した。この日の仕事は合格点をつける。しかし、まだ残心が足らないと感じた。 帰宅して、漸く届いた標記の本を読んだ。予想通りのことが書いてあった。 「脊椎ストレッチウォーキングのススメ」…