2024-07-14から1日間の記事一覧

合気道の日曜稽古のあとで朝日歌壇と朝日俳壇を読む　～「故郷なき八十路の孤独さくらんぼ（藤沢市　青木敏行）」

本日は合気道の日曜稽古の日であった。早めに冷し中華の昼食を食べて20分ほど休憩して出かけた。右足の痛みが消えていないので無理をせずにバスを利用した。本日は後ろ両手首取りからの各種の技の稽古をした。毎朝の真向法体操及びロングブレスのお蔭で右脚…