合気道の稽古と身体の活性化！

　二月に入って合気道の稽古に５回連続して参加できた。一月の風邪で傷んだ身体が少しずつ回復してきた。今日はＹさんの指導で正面打ちの各種の技と諸手どりの捌きからの技の稽古をした。稽古の後半は身体の疲労が高まりかなりつらかった。それでもほぐれた身体寛いできたのを感じた。帰宅して泡盛を１００ｃｃ位と缶ビール３５０ｃｃを飲みながら納豆キムチご飯とホタテの刺身三個を食べた。活性化した身体はアルコールを容易に吸収し代謝していくように感じる。